Aunque describiremos brevemente cada lesión, es importante recordar que ante cualquier dolencia producida tras haber realizado una actividad física o en el transcurso de esta, es necesario consultar con un especialista para que nos recomiende lo mejor para cada caso. Lo primero que hay que saber es que una lesión muscular se produce cuando hay una alteración en la estructura…
Es muy común que ante una molestia o dolor muscular, alguien piense inmediatamente en un analgésico como solución hasta poder visitar un especialista. Los dolores musculares se presentan mayormente en personas jóvenes que realizan actividades ya sea deportivas o laborales repetitivas, dando origen a contracturas musculares. Existen varios factores que originan estos dolores, los más importantes a mencionar son el…