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¿Cómo sé si tengo que hacerme una densitometría?

¿Cómo sé si tengo que hacerme una densitometría?

La densitometría ósea es un estudio médico que mide la densidad mineral ósea, es decir, la cantidad de calcio y otros minerales presentes en los huesos. Este examen permite diagnosticar enfermedades como la osteoporosis y evaluar el riesgo de fracturas, especialmente en personas mayores de 50 años o con factores de riesgo. ¿Por qué es importante? Con el paso de…

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Atrosis: cómo aliviar los síntomas

Atrosis: cómo aliviar los síntomas

Aunque tradicionalmente relacionamos la artrosis con el desgaste del cartílago, hay que saber que también afecta a otras estructuras de la articulación, como los huesos, ligamentos y membranas sinoviales, lo que provoca dolor, rigidez y pérdida de movilidad. También es habitual que identifiquemos la artrosis con personas de edad avanzada, pero, aunque es más común a partir de los 50…

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¿Tenemos un sexto sentido?: qué es la propiocepción y qué función cumple en nuestra vida diaria

¿Tenemos un sexto sentido?: qué es la propiocepción y qué función cumple en nuestra vida diaria

A veces, en el consultorio se nos presentan casos de pacientes con antecedentes de lesiones articulares que siguen dando molestias, pacientes que han notado o notan inestabilidad o falta de control de la articulación e incluso algunos refieren haber padecido varias lesiones similares en la misma articulación. Para una buena recuperación y evitar posibles recaídas es importante el tratamiento y…

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Artrosis en menores de 40 años: ¿Qué está ocurriendo?

Artrosis en menores de 40 años: ¿Qué está ocurriendo?

La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta las articulaciones, caracterizada por el deterioro del cartílago articular, el tejido encargado de facilitar el movimiento sin fricción entre los huesos. Con el tiempo, esta condición puede causar dolor, inflamación, rigidez y una disminución de la calidad de vida. Aunque su aparición se ha asociado históricamente con el envejecimiento y el desgaste…

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Ruidos en las articulaciones: ¿es normal o esconden una lesión?

Ruidos en las articulaciones: ¿es normal o esconden una lesión?

A diario vivimos decenas de situaciones con réplica sonora en forma de crujidos, chasquidos o ruidos indefinidos en las articulaciones (rodillas, codos, tobillos, muñecas, cuello…). Y es cierto que, aunque algunos suelen preocuparnos especialmente, bien por la frecuencia, por lo inesperado o incluso por la intensidad del ruido, los expertos aseguran que, si esos ruidos no van acompañados de dolor…

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CASO 26: Pablo, 42 años. Primera prótesis de osteointegración en Argentina con sistema externo para conexión de equipamiento para amputados.

CASO 26: Pablo, 42 años. Primera prótesis de osteointegración en Argentina con sistema externo para conexión de equipamiento para amputados.

Compartimos el testimonio de Pablo, ciclista de descenso, múltiple campeón nacional e internacional: Nacido en familia de ciclistas, desde la adolescencia se dedicó al mountain bike. Corrió innumerables carreras con premios hasta que en el año 2022 un accidente en moto le cambió la vida. El choque le produjo fracturas múltiples, entre ellas el fémur, rótula, tibia y le arrancó…

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Artrosis: que el frío no aumente el dolor

Artrosis: que el frío no aumente el dolor

La artrosis, una enfermedad degenerativa que afecta el cartílago de las articulaciones, puede verse agravada por las bajas temperaturas, debido a la contracción de músculos y tendones. Esta contracción reduce la movilidad y hace que las actividades cotidianas sean más difíciles de realizar. Además de que el frío puede reducir el flujo sanguíneo hacia las extremidades, lo que a su…

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Trabajar el core: la mejor protección para la columna

Trabajar el core: la mejor protección para la columna

La palabra core hace referencia al núcleo del cuerpo, es decir, al conjunto de grupos musculares que envuelve nuestro centro de masas, proporcionándonos estabilidad lumbo-pélvica y favoreciendo la trasmisión de fuerzas desde los miembros inferiores. Todos estos músculos forman un engranaje perfecto, donde tienen que actuar con un alto grado de sinergia, para proteger una de las zonas más delicadas…

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