La mayoría de los aficionados al running no toman en cuenta las lesiones que puede aparecer por sobrecarga o por repetición continuada de un movimiento incorrecto. ¿Cuáles son y cómo prevenirlas? Fascitis plantar: consiste en la inflamación del tejido que recubre los músculos de la planta del pie. Lo más indicado para prevenirla es elegir el calzado adecuado para el…
