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Líquido sinovial: qué es y qué función cumple

Líquido sinovial: qué es y qué función cumple

El líquido sinovial es un fluido viscoso, transparente -tiene una consistencia similar a la de la clara de huevo- que está presente en las articulaciones del cuerpo. Gracias a este líquido, las articulaciones -como las rodillas, las muñecas, los codos, los hombros y la cadera, hasta las que conforman los dedos de las manos- funcionan correctamente en amortiguar los movimientos…

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¿Por qué no deberías abandonar la rehabilitación de un esguince de tobillo antes de tiempo?

¿Por qué no deberías abandonar la rehabilitación de un esguince de tobillo antes de tiempo?

El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes y, muchas veces, también una de las más subestimadas. Cuando el dolor disminuye, es común pensar que el problema está resuelto. Sin embargo, interrumpir la rehabilitación antes de tiempo puede traer consecuencias a largo plazo. ⚠️ Un error frecuente: dejar el tratamiento cuando “ya no duele” Después de los…

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Bursitis de cadera: causas, síntomas y tratamiento

Bursitis de cadera: causas, síntomas y tratamiento

La cadera cuenta con varias bursas (pequeñas bolsas llenas de líquido) que funcionan como amortiguadores entre los huesos y los tejidos blandos. Cuando una bursa se irrita o inflama, aparece la bursitis de cadera. Las dos bursas que con mayor frecuencia se inflaman son: 🔹 Bursitis trocantérica Se produce cuando se inflama la bursa que recubre el trocánter mayor, una…

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Cuál es el mejor momento del día para tomar la vitamina D

Cuál es el mejor momento del día para tomar la vitamina D

La vitamina D cumple un rol clave en el funcionamiento del sistema inmunológico, la salud ósea, muscular y metabólica. Sin embargo, muchas personas que la suplementan no saben que el momento del día y el contexto en que se la toma pueden influir en su absorción y efectividad. 🔍 Un reciente artículo publicado en Infobae explica que, según diversos estudios,…

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¿Qué es la Propiocepción y por qué es importante en la recuperación de lesiones?

¿Qué es la Propiocepción y por qué es importante en la recuperación de lesiones?

A veces, en el consultorio se nos presentan casos de pacientes con antecedentes de lesiones articulares que siguen dando molestias, pacientes que han notado o notan inestabilidad o falta de control de la articulación e incluso algunos refieren haber padecido varias lesiones similares en la misma articulación. Para una buena recuperación y evitar posibles recaídas es importante el tratamiento y…

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Sobrepeso, el enemigo de la artrosis

Sobrepeso, el enemigo de la artrosis

El reumatólogo es el especialista encargado de diagnosticar la artrosis y otras enfermedades articulares. Generalmente se empieza por realizar un enfoque multidisciplinar que incluye modificar hábitos alimentarios guiados por un nutricionista. Y es que la obesidad constituye un factor de riesgo importante para el desarrollo de artrosis de cadera y rodillas. Es un factor que interviene no solo en la…

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Qué es el síndrome facetario lumbar

Qué es el síndrome facetario lumbar

El síndrome facetario lumbar es el dolor lumbar inespecífico más común, y es la condición que ocasiona más ausentismo laboral. Las vértebras de la columna lumbar se relacionan unas con otras a través de las carillas articulares, las que favorecen la movilidad entre las vértebras para lograr un movimiento general del tronco. Las facetas son las carillas articulares posteriores de…

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Sumamos especialistas a nuestro equipo

Nos complace anunciar a nuestros pacientes que hemos establecido un convenio entre nuestro centro y un grupo de especialistas conformado por el Dr. Marcelo Racca y Dr. Pablo Valle, quienes forman parte de una unidad especializada en lesiones de mano y del miembro superior.De esta manera, ampliamos el espectro de tratamientos para el tren superior que ofrecemos en nuestro Centro.Los…

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